Idéal pour accompagner vos plats de viandes ou composer vos salades froides.
Ingrédient :
Haricots Rouges TRACES EVENTUELLES DE GLUTEN
Conseils de préparation :
Plonger les légumes secs dans la cuve de l’autocuiseur (ou dans une casserole) avec 3 fois leur volume d’eau. Cuire 50 minutes à l’autocuiseur ou 2 heures à la casserole (feu doux).
Saler en fin de cuisson.
Valeurs nutritionnelles pour 100g de légumes secs crus :
Valeur énergétiques |
Matières grasses dont acides gras saturés |
Glucides dont sucre |
Fibres alimentaires |
Protéines | Sel |
---|---|---|---|---|---|
1276kJ 303 kcal |
1,9g 0,3g |
39g 2,4g |
19g | 23g | 0g |
À conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.