Les Essentiels
Marrons
entiers 400g
cuits sous-vide à la vapeur
Idéal pour accompagner vos plats de viandes et de poissons ou pour réaliser des desserts.
Ingrédients
Marrons entiers (82.5%), eau, jus de citron concentré, acidifiant : acide citrique.
Conseil de préparation
 
Micro-ondes : Rincer et égoutter. Verser dans un plat et réchauffer 3 minutes à 350 W.
 
Poêle : Rincer et égoutter. Faire revenir avec de la matière grasse 4 minutes à feu moyen.
 
A froid : Rincer et égoutter.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs Nutritionnelles Moyennes Pour 100g
Énergie 632 k
150 kcal
Matières grasses
Dont acides gras saturés
1.8g
< 0.5g
Glucides
Dont sucres
28g
6.6g
Fibres Alimentaires 5.9g
protéines 2.5g
Sel 0.02g
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